Sant Martí Eix Comercial

Sant Martí Eix Comercial

Joan Valencia (Fitness Coach)

Joan Valencia (Fitness Coach)

Agricultura, 248
08020 Barcelona
Tel. 657149609info@joanvalencia.esVisitar website

Joan Valencia (Fitness Coach)

Pla d'entrenament, Pauta alimentària i Controls Diaris.

D'una manera molt més fàcil del que portes escoltant tota la vida. Res de dietes estrictes ni rutines d?entrenament eternes sense resultat. Aprendrem a gaudir del camí de manera que en menys del que esperes, els teus objectius estiguin complerts. Quan això passi, ja serà massa tard per deixar de fer exercici i portar una vida més sana, els teus hàbits hauran canviat, et sentiràs molt millor i no voldràs deixar de semblar més jove del que ets.

PLA D'ENTRENAMENT.

Pla d'entrenament personalitzat d'acord amb els teus objectius, necessitats i patologies. Entrenaments adaptats al gimnàs oa casa teva, (amb material o sense) perquè explotis el 100% del teu potencial.

PAUTA ALIMENTÀRIA.

Pla d'alimentació obert, personalitzat, variat i flexible perquè menjar bé es converteixi en un hàbit saludable i fàcil de seguir que t'acosti cada cop més al teu objectiu.


CONTROLS PERIÒDICS.

 Seguirem de prop la teva evolució i les teves sensacions amb revisions mensuals i seguiments setmanals via whatsapp, per assegurar-nos que no perdis la motivació i el teu mateix@ vegis els teus resultats. Metodologia presencial o online.

Associació:
Sant Martí Eix Comercial

Categoria:
Coaching

Carregant...
x
X