Sant Martí Eix Comercial

Sant Martí Eix Comercial

Joan Valencia (Fitness Coach)

Joan Valencia (Fitness Coach)

Agricultura, 248
08020 Barcelona
Tel. 657149609info@joanvalencia.esVisitar website

Joan Valencia (Fitness Coach)

Plan de entrenamiento, Pauta alimentaria y Controles Periódicos. 

De una forma mucho más fácil de lo que llevas escuchando toda la vida. Nada de dietas estrictas ni rutinas de entrenamiento eternas sin resultado. Vamos a aprender a disfrutar del camino de tal forma que en menos de lo que esperas, tus objetivos estén cumplidos. En cuanto esto pase, ya será demasiado tarde para dejar de hacer ejercicio y llevar una vida más sana, tus hábitos habrán cambiado, te sentirás mucho mejor y no vas a querer dejar de parecer más joven de lo que eres.

PLAN DE ENTRENAMIENTO.

Plan de entrenamiento personalizado acorde a tus objetivos, necesidades y/o patologías. Entrenamientos adaptados a gimnasio o en tu casa, (con o sin material) para que explotes el 100% de tu potencial.

PAUTA ALIMENTARIA. 

Plan de alimentación abierto, personalizado, variado y flexible para que comer bien se convierta en un hábito saludable y fácil de seguir que te acerque cada vez mas a tu objetivo.

CONTROLES PERIÓDICOS.

 Seguiremos de cerca tu evolución y tus sensaciones con revisiones mensuales y seguimientos semanales vía whatsapp, para asegurarnos que no pierdas la motivación y tu mism@ veas tus resultados.Metodología presencial u online.

Asociación:
Sant Martí Eix Comercial

Categoría:
Coaching

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